PROPRIETES DES ORANGES p>
• La pensée originale en Chine et au Japon. Les Arabes ont apporté à l'Andalousie citron et d'orange amère, mais ont été utilisés comme décoration dans les jardins pour sa beauté et son arôme.
• Orange otoñoe est récolté pendant l'hiver, mais il est disponible toute l'année.
• Riche en vitamine A, B1, B2 et C, aussi riche en minéraux comme le potassium, le calcium et le phosphore.
• Il a diurétique, antirachitique et possède des propriétés préventives et curatives.
• Lors de la plupart des oranges mûres de l'acide a été transformé en sucre facilement digestible, orange mûr est beaucoup plus nutritif, si ce n'est pas à pleine maturité pour être consommés avec modération .
• Il est un fruit qui stimule le système nerveux, efficace contre les attaques nerveuses, maux de tête, des crampes et de l'insomnie, ont pris au moins deux grands verres par jour.
• les oranges fraîches sont faibles en calories et une bonne source de fibres et de potassium.
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• laxatifs pour sa pulpe et la désinfection intestinale par l'acide citrique, d'où sa valeur irremplaçable dans les maladies fébriles d'origine intestinale.
• Oranges (et autres fruits connexes) sont la principale source de cryptoxanthine dans l'alimentation. Le cryptoxanthine est un caroténoïde provitamine A aux propriétés antioxydantes.
Oranges
Avantages orange
Orange est l'un des exemples typiques des aliments ayant des propriétés médicinales, en raison de sa teneur en vitamine C. Donc, il faut noter d'abord que seulement 1 orange par jour pour répondre aux besoins quotidiens de cette vitamine.
vitamine C contenu provenant de divers effets d'oranges:
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